若出现高尿酸血症或痛风，可以适量吃薏苡仁、土茯苓、车前草、玉米须等具有利尿排湿作用的中草药，也可以遵医嘱吃苯溴马隆、别嘌醇、非布司他、碳酸氢钠等药物。建议及时就医，在医生指导下规范用药并调整饮食结构。
薏苡仁具有健脾渗湿功效，其活性成分有助于促进尿酸排泄，可煮粥或煲汤食用。
土茯苓能利湿解毒，常与薏苡仁配伍使用，需煎煮后取汁饮用，脾胃虚寒者慎用。
车前草全草可入药，含车前子苷等成分，能增加尿液排出量，鲜品可泡水代茶饮。
玉米须具有利尿消肿作用，晒干后煎水饮用可辅助降低血尿酸水平，适合长期调理。
苯溴马隆通过抑制肾小管尿酸重吸收促进排泄，适用于肾尿酸排泄减少型患者。
别嘌醇为黄嘌呤氧化酶抑制剂，可减少尿酸生成，需注意可能引发皮肤过敏反应。
非布司他是新型降尿酸药，选择性抑制黄嘌呤氧化酶，肝功能异常者需调整剂量。
碳酸氢钠可碱化尿液提高尿酸溶解度，长期使用需监测电解质平衡及肾功能。
高尿酸患者需限制高嘌呤食物摄入，每日饮水不少于2000毫升，避免剧烈运动诱发关节疼痛，定期监测血尿酸水平。
