胃食管反流病可通过生活方式调整、药物治疗、内镜治疗、手术治疗等方式控制症状，但难以完全根治。疾病管理需长期结合病因干预与症状缓解。
避免高脂饮食、辛辣食物及睡前3小时进食，抬高床头15-20厘米。超重者需减重，戒烟限酒可减少胃酸分泌。
质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑可抑制胃酸，促动力药多潘立酮改善食管蠕动，铝碳酸镁等黏膜保护剂中和胃酸。药物需遵医嘱长期维持或间断使用。
射频消融术或经口无切口胃底折叠术适用于药物控制不佳者，通过内镜修复贲门功能。需评估食管黏膜损伤程度后实施。
腹腔镜胃底折叠术适用于合并食管裂孔疝或严重并发症患者，术后五年有效率较高。手术存在吞咽困难等风险需谨慎选择。
日常保持规律饮食，记录触发症状的食物，避免紧身衣物增加腹压。症状反复时建议消化内科复诊调整方案。
