口腔溃疡需注意局部清洁、饮食调整、生活习惯改善及药物辅助治疗，避免刺激因素可加速愈合。
1、局部清洁
使用生理盐水或医用漱口水每日漱口，减少细菌感染风险，避免用力刷牙损伤溃疡面。
2、饮食调整
忌辛辣、过烫或坚硬食物，选择温凉流质或软食，适量补充维生素B族和锌元素。
3、生活习惯
保证充足睡眠，缓解精神压力，戒烟限酒，避免熬夜等降低免疫力的行为。
4、药物干预
可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、西地碘含片或氨来呫诺口腔贴片促进愈合。
若溃疡持续超过两周未愈或反复发作，建议口腔科就诊排除白塞病等系统性疾病。
