过敏可通过避免接触过敏原、口服抗组胺药物、外用糖皮质激素、免疫调节治疗等方式缓解。过敏通常由花粉尘螨、食物刺激、药物反应、自身免疫异常等原因引起。
远离花粉尘螨等常见过敏原是首要措施，保持环境清洁，使用防螨寝具可减少接触性过敏发作。
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药能阻断组胺受体，缓解荨麻疹鼻痒等症状，可能出现嗜睡副作用。
糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松软膏等中效激素可局部用于皮肤红肿瘙痒，避免长期大面积使用导致皮肤萎缩。
对于严重过敏性鼻炎或哮喘，奥马珠单抗等生物制剂可调节免疫应答，需在医生评估后使用。
过敏体质者应记录发作诱因，急性发作伴呼吸困难需立即就医，日常可补充维生素C增强免疫力。
