痤疮可通过生活干预、外用药物、口服药物、物理治疗等方式缓解。痤疮的常用治疗方法主要有清洁控油、抗炎抑菌、调节角质代谢、抑制皮脂分泌等。
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用皂基类强清洁力产品。可选择含水杨酸或硫磺成分的洁面产品帮助控油，清洁后及时使用清爽型保湿乳液。
外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗生素药膏可抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。过氧化苯甲酰凝胶具有强效杀菌作用，适用于炎症性丘疹脓疱。
维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等维甲酸类药物能促进角质细胞正常分化。使用初期可能出现皮肤干燥脱屑，建议夜间涂抹并加强保湿。
口服异维A酸软胶囊可显著减少皮脂腺分泌，适用于重度结节囊肿型痤疮。用药期间需严格避孕并定期监测肝功能。
保持规律作息与清淡饮食，避免高糖高脂食物刺激皮脂分泌。出现顽固性痤疮或瘢痕形成时建议及时至皮肤科就诊。
