脚臭可通过明矾溶液、高锰酸钾溶液、白醋温水、中药足光散等泡脚方式缓解，通常由汗液滋生细菌、真菌感染、角质层过厚、足部卫生不良等原因引起。
明矾具有收敛止汗作用，能减少足部汗液分泌。将5克明矾溶于温水中浸泡15分钟，每日一次，连续使用一周可见效。
浓度为1:5000的高锰酸钾溶液能有效杀灭真菌。使用时溶液呈淡粉色即可，浸泡10分钟后需用清水冲洗，避免皮肤染色。
白醋含醋酸可调节足部pH值，抑制细菌繁殖。建议将白醋与温水按1:3比例混合，水温保持40℃左右，浸泡15分钟。
含苦参、黄柏等成分的中药足光散具有抗菌止痒功效。使用时取一包溶于2000毫升热水，浸泡20分钟后擦干双脚。
建议选择透气性好的鞋袜，每日更换并阳光暴晒，保持足部干燥清洁可预防脚臭复发。症状持续需就医排除真菌感染。
