儿童白发可能由遗传因素、营养缺乏、精神压力、白癜风等原因引起，可通过调整饮食、补充营养素、心理疏导、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素：家族中有少白头病史可能导致儿童毛囊黑色素细胞功能提前衰退。建议家长加强孩子头皮护理，避免暴晒，可遵医嘱使用首乌片、精乌胶囊等中成药调理。
2、营养缺乏：长期缺乏铜、锌、维生素B12等营养素会影响黑色素合成。家长需保证孩子均衡摄入动物肝脏、坚果、深色蔬菜，必要时在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服溶液、多维元素片等制剂。
3、精神压力：学业负担或家庭环境压力可能引发应激性白发。家长应帮助孩子建立规律作息，适当进行跳绳、游泳等运动放松，严重时可配合使用谷维素片调节植物神经功能。
4、白癜风：可能与自身免疫异常有关，除白发外常伴皮肤白斑。需在皮肤科医生指导下外用他克莫司软膏，或联合窄谱中波紫外线治疗，避免自行使用染发剂遮盖。
日常可适当增加黑芝麻、核桃、紫菜、桑葚等富含黑色素前体的食物，定期带孩子复查毛囊状况，避免过度焦虑加重症状。
