精神紊乱可通过中医辨证施治、中药调理、针灸疗法、情志调摄等方式改善，通常由情志失调、气血不足、脏腑功能失衡、外邪侵袭等原因引起。
根据证型选择治疗方案，肝郁气滞型可用柴胡疏肝散加减，痰火扰神型可用黄连温胆汤，需由中医师四诊合参后开具个性化方剂。
常见方剂包括逍遥丸、甘麦大枣汤、天王补心丹等，需注意酸枣仁、柏子仁等安神药材与西药的相互作用，严格遵医嘱服用。
选取百会、神门、三阴交等穴位进行针刺或艾灸，可能与调节神经递质分泌有关，通常配合耳穴压豆治疗，10-15次为1疗程。
通过五音疗法、导引术等非药物干预，肝郁者可听角调音乐，心脾两虚者宜练习八段锦，需建立规律作息并避免情绪剧烈波动。
建议配合心理疏导与适度运动，避免浓茶咖啡等刺激性饮品，症状持续加重或出现伤人毁物行为时须及时转诊精神科。
