艾滋病主要通过性接触传播、血液传播、母婴传播三种途径传染，具体包括无保护性行为、共用注射器、输血或器官移植感染、母婴垂直传播等。
无保护性行为是主要传播方式，病毒可通过精液、阴道分泌物等体液交换传播。建议使用安全套，避免高危性行为。
共用注射器、输血或器官移植可能传播病毒。使用消毒不彻底的医疗器械也有风险。医疗机构需严格筛查血液制品。
感染孕妇可能通过胎盘、分娩或哺乳将病毒传给胎儿。规范使用抗病毒药物可降低90％以上传播风险。
日常接触如拥抱、共餐不会传播。但共用剃须刀、牙刷等可能通过微量血液传播，需避免。
预防艾滋病需避免高危行为，发生暴露后72小时内可使用阻断药物，建议高危人群定期检测。
