艾滋病可通过避免高危行为、使用安全套、规范医疗操作、暴露后预防等方式预防。艾滋病主要通过性接触、血液传播、母婴传播等途径感染。
减少不安全性行为，避免与不明健康状况的伴侣发生关系。避免共用注射器、剃须刀等可能接触血液的个人物品。
正确使用质量合格的安全套可有效阻断性传播途径。每次性行为都应全程使用，并检查有效期和包装完整性。
医疗机构需严格执行消毒规范，使用一次性医疗器械。接受输血或血液制品应确保经过正规检测。
发生高危暴露后72小时内可服用替诺福韦、恩曲他滨、拉替拉韦等阻断药物，需在医生指导下完成28天疗程。
保持健康生活方式，定期进行艾滋病检测，高危人群可考虑使用暴露前预防药物，但都需在专业医生指导下进行。
