去雀斑的方法主要有防晒护理、外用药物、光电治疗、化学剥脱。
1、防晒护理
紫外线会加重雀斑，日常需使用广谱防晒霜，配合遮阳帽等物理遮挡，减少色素沉着。
2、外用药物
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性，需在医生指导下长期规律使用。
3、光电治疗
调Q激光、强脉冲光能选择性破坏黑色素，治疗3-5次可见效，可能出现短暂红斑或结痂。
4、化学剥脱
果酸、水杨酸等可加速表皮更替，浓度20％以上需专业操作，术后需加强保湿修复。
治疗后需持续防晒，避免摄入光敏性食物，联合使用含维生素C的护肤品有助于维持效果。
