粉刺可通过清洁控油、局部用药、物理治疗、医美手段等方式去除。粉刺通常由皮脂分泌过剩、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。
每日用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用含酒精或皂基的强力清洁剂。油性皮肤可每周使用1-2次含水杨酸或硫磺成分的清洁面膜。
可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。维A酸能调节角质代谢，过氧苯甲酰具有抗菌作用，克林霉素可抑制痤疮丙酸杆菌。
皮肤科医生可采用粉刺挤压术清除顽固粉刺，配合红蓝光治疗抑制炎症。炎症性粉刺可选择果酸换肤改善毛囊角化。
中重度粉刺可考虑光动力疗法或点阵激光治疗。光动力疗法能靶向破坏皮脂腺，点阵激光可促进胶原重塑改善痘坑。
保持规律作息和低糖饮食有助于预防粉刺复发，避免用手挤压粉刺导致感染扩散，症状持续加重时应及时就诊。
