不洗手就揉眼睛可能会感染疾病。揉眼睛时手部细菌病毒可能通过眼结膜侵入，引发结膜炎、睑腺炎等眼部感染，或加重原有眼病。
手部常携带金黄色葡萄球菌、链球菌等致病菌，揉眼时这些微生物可直接污染眼睑和结膜。用未清洁的手接触眼睛还可能将鼻咽部病毒带入眼部，增加腺病毒性结膜炎风险。儿童揉眼更易诱发细菌性结膜炎，表现为眼红、分泌物增多等症状。佩戴隐形眼镜者揉眼可能造成角膜划伤，继发绿脓杆菌感染等严重并发症。
特殊情况下，手部沾染疱疹病毒后揉眼可能引发病毒性角膜炎，出现眼痛畏光症状。免疫低下人群揉眼可能导致真菌性眼内炎等严重感染。接触化学物质后未洗手揉眼，可能引起化学性结膜炎。部分肠道病毒通过手眼接触传播后，可能并发葡萄膜炎等深层眼部病变。
建议养成勤洗手习惯，使用流动水和肥皂清洁指缝腕部。出现眼痒时可用人工泪液冲洗，避免直接揉搓。儿童应修剪指甲并监督洗手过程。佩戴隐形眼镜者需严格手部消毒后再操作镜片。若已出现眼红、疼痛、视力下降等症状，应及时到眼科就诊。
