若出现心气不足情况，可以适量吃薏米、红豆、山药、红枣等食物，也可以遵医嘱吃生脉饮、归脾丸、黄芪颗粒、柏子养心丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
薏米具有健脾利湿作用，适合心气不足伴有脾虚湿盛者，可煮粥或煲汤食用。
红豆能补血养心，改善气血不足引起的心悸症状，建议与薏米同煮增强功效。
山药补脾益肾，对心脾两虚型心气不足有益，可蒸食或炖汤。
红枣补中益气，适合气血双亏导致的心慌气短，建议每日少量食用。
由人参、麦冬等组成，适用于气阴两虚型心气不足，表现为乏力多汗。
含黄芪、龙眼肉等成分，主治心脾两虚引起的心悸失眠。
单味黄芪制剂，针对单纯气虚证候，需注意阴虚火旺者慎用。
适用于心气虚寒型患者，可见胸闷畏寒等症状。
心气不足者日常应避免过度劳累，饮食宜温软易消化，可配合八段锦等舒缓运动调节气血运行。
