孕妇可以适量食用白蒿，白蒿具有清热利湿、保肝利胆等功效，但需注意食用量及体质差异，避免过量引起不适。
白蒿性微寒，孕妇少量食用有助于缓解孕期湿热症状，如口干、小便黄等，建议每周食用不超过两次。
脾胃虚寒或易腹泻的孕妇应慎用白蒿，其寒凉性质可能加重不适，食用前可咨询中医师评估体质。
推荐将白蒿煮熟后食用，如煲汤或清炒，避免凉拌或生食以减少对胃肠道的刺激。
若孕妇正在服用抗凝药物或保肝类药物，需警惕白蒿可能影响药效，建议用药期间避免大量摄入。
孕期饮食需注重营养均衡，白蒿可作为辅助食材，但不可替代主食或药物治疗，出现不适及时就医。
