过敏性鼻炎无法通过中医或其他医学手段彻底根治，但中医可通过调理体质缓解症状。主要干预方式包括中药汤剂、针灸疗法、穴位敷贴、饮食调节。
玉屏风散、辛夷清肺饮等方剂可改善肺脾气虚体质，减少鼻痒喷嚏发作频率，需由中医师辨证开具。
选取迎香、印堂等穴位进行针刺或艾灸，能调节免疫功能，缓解鼻塞流涕症状，建议每周治疗2-3次。
三伏贴等中药贴敷于大椎、肺俞等穴位，通过持续刺激减轻鼻腔敏感性，适合季节性发作患者。
避免生冷海鲜等发物，适量食用山药、莲子等健脾食材，有助于改善过敏体质基础。
建议结合过敏原检测避免接触致敏物质，急性发作期可配合抗组胺药物控制症状，长期需坚持体质调理。
