腰椎间盘突出症多数可以通过规范治疗缓解症状，治疗方法主要有保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
急性期需严格卧床休息，避免久坐弯腰，可通过热敷缓解肌肉痉挛，配合牵引减轻椎间盘压力。
超短波治疗可促进局部血液循环，红外线照射有助于消炎止痛，中频电疗能改善神经根水肿。
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，甲钴胺片营养神经，甘露醇注射液消除神经根水肿。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单侧神经根受压，椎间盘切除术适合合并椎管狭窄者，术后需配合康复训练。
症状稳定期建议加强腰背肌功能锻炼，避免提重物及剧烈扭转动作，睡眠时选择中等硬度床垫。
