腰部肌肉拉伤

Question

洗澡不小心 腰部肌肉拉伤啦 很痛 如何自己缓解 保护 怎样好的快些 谢谢

Answer 1

如果明确是腰部肌肉拉伤的，出现疼痛，早期可以局部冰敷，可以有效的减轻症状。也可以加强腰部肌肉的按摩，针灸理疗，配合消炎镇痛药物，如芬必得缓释胶囊对症治疗，症状会改善的。如果不用特殊的治疗，症状也会自行好转的，你也不要过于担心。

Answer 2

如果明显的是有腰部肌肉拉伤的话，建议可以服用腰痛宁胶囊一段时间，近几天要注意休息好，可以用热水袋放在疼痛的部位热敷，有很好的缓解疼痛现象的，注意这段时间不要过度的活动。在病情明显恢复以后，就没问题了。