起痘痘可能由遗传因素、油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起，可通过调整饮食、局部清洁、药物治疗等方式改善。
家族中有痤疮病史的人群更容易出现痘痘，可能与皮脂腺功能遗传有关。建议家长关注青春期孩子的皮肤状态，日常使用温和洁面产品，避免挤压痘痘。
青春期激素变化或高糖高脂饮食会刺激皮脂腺分泌，导致毛孔堵塞。需减少奶制品和甜食摄入，局部可外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶。
角质代谢紊乱会使死皮细胞堵塞毛孔形成粉刺。保持规律作息有助于改善角质代谢，医生可能开具阿达帕林凝胶、水杨酸软膏或异维A酸胶囊。
痤疮丙酸杆菌繁殖会引发炎症反应，表现为红肿痘或脓疱。伴随疼痛和皮温升高时，可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏或多西环素片等抗菌药物。
日常注意选择无刺激护肤品，避免熬夜和压力过大，严重反复发作需及时到皮肤科就诊。
