痱子通常可使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、薄荷脑软膏等外用药物缓解症状，严重时可遵医嘱短期使用弱效糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏。
含炉甘石和氧化锌成分，具有收敛止痒作用，适用于轻度痱子，使用前摇匀涂抹于患处。
通过物理屏障作用保护皮肤，减轻摩擦刺激，适合婴幼儿及皮肤敏感者，每日薄涂2-3次。
含薄荷脑成分能产生清凉感缓解瘙痒，适用于成人痱子，避免用于眼周及皮肤破损处。
弱效激素药膏可快速消炎止痒，适用于重度痱子合并明显炎症反应，须在医生指导下短期使用。
保持皮肤清洁干燥，穿着透气衣物，避免高温潮湿环境，若痱子持续加重或继发感染应及时就医。
