怀孕期间外阴瘙痒可通过保持清洁干燥、穿透气棉质内裤、避免刺激性洗液、局部药物治疗等方式缓解。通常由激素变化、分泌物刺激、外阴阴道假丝酵母菌病、接触性皮炎等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水清洗外阴，清洗后轻轻拍干水分，避免潮湿环境滋生细菌。建议选择无香型温和清洁产品，清洗时避免用力揉搓。
2、穿透气棉质内裤选择宽松透气的纯棉内裤，避免穿着化纤材质或过紧的裤子。内裤需每日更换并用热水烫洗，阳光下晾晒有助于杀菌。
3、避免刺激性洗液孕期皮肤敏感，应避免使用含酒精、香精的洗护产品。清洗外阴时无须使用阴道冲洗器，过度清洁可能破坏正常菌群平衡。
4、局部药物治疗外阴阴道假丝酵母菌病可能与妊娠期雌激素水平升高有关，通常表现为豆腐渣样分泌物伴剧烈瘙痒，可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。接触性皮炎需排查过敏原，必要时使用氢化可的松软膏。
孕期出现外阴瘙痒应避免抓挠，瘙痒持续或加重时需及时就医，在医生指导下规范用药，同时注意饮食清淡，减少高糖食物摄入。
