用醋洗头发可能有助于改善头皮环境、增强头发光泽、减少头皮屑、调节头皮酸碱平衡。
醋中的酸性成分可温和清洁头皮油脂，抑制马拉色菌过度繁殖，对脂溢性皮炎引起的瘙痒有一定缓解作用。
醋酸能帮助闭合毛鳞片，减少洗发时对头发角蛋白的损伤，使头发反射光线能力提升，视觉上更显顺滑光亮。
醋酸环境可抑制头皮角质层异常脱落，对真菌性头皮屑效果较明显，但须注意浓度过高可能刺激头皮。
洗发产品残留的碱性物质可能破坏头皮微环境，稀释后的食醋能帮助恢复头皮正常弱酸性状态。
建议使用浓度不超过5％的白醋稀释液，每周1-2次即可，洗发后须彻底冲洗，避免接触眼睛及破损头皮。
