感冒鼻塞可通过热敷鼻腔、使用减充血剂、保持空气湿润、口服抗组胺药等方式缓解。鼻塞通常由鼻腔黏膜充血、分泌物增多、过敏反应、继发细菌感染等原因引起。
用温热毛巾敷于鼻梁处，温度不超过40摄氏度，每次10分钟，有助于扩张血管促进分泌物排出。该方法适用于单纯病毒感染引起的黏膜水肿。
盐酸赛洛唑啉鼻喷剂能快速收缩鼻腔血管，羟甲唑啉喷雾剂可维持6小时通气效果，连续使用不超过3天。适用于急性充血性鼻塞伴头痛患者。
使用加湿器维持室内湿度在50％左右，或吸入40摄氏度水蒸气，可稀释鼻腔分泌物。对干燥性鼻塞及儿童患者尤为有效。
氯雷他定片可缓解过敏因素导致的鼻塞，西替利嗪滴剂适用于儿童过敏性症状，马来酸氯苯那敏片对清水样鼻涕效果显著。
感冒期间建议每日饮用1.5升温水，避免用力擤鼻导致中耳炎，若出现黄绿色脓涕或发热超过3天需就医排除细菌性鼻窦炎。
