哮喘患者需注意避免诱因、规范用药、监测症状和定期复查,日常管理对控制病情至关重要。
远离粉尘、花粉、宠物皮屑等过敏原,寒冷季节佩戴口罩,室内保持通风干燥,减少冷空气及刺激性气体吸入。
遵医嘱长期使用控制类药物如布地奈德吸入剂,急性发作时及时使用沙丁胺醇气雾剂,禁止擅自增减药量。
记录每日峰值呼气流速值,关注夜间咳嗽、胸闷加重的表现,随身携带应急药物以备突发喘息发作。
每3-6个月评估肺功能,根据病情调整阶梯治疗方案,合并鼻炎或胃食管反流需同步治疗相关疾病。
适当进行游泳、太极等温和运动增强心肺功能,饮食避免过饱及易产气食物,出现频繁夜间症状需及时就医调整方案。