感冒期间饮用白酒可能加重症状并延缓康复，感冒时饮酒会抑制免疫系统功能、加剧脱水风险、刺激呼吸道黏膜并可能干扰药物代谢。
1、免疫抑制
酒精会削弱白细胞活性，降低机体对抗病毒能力，建议感冒期间多饮水并保持休息。
2、脱水风险
酒精利尿作用会加速体液流失，加重发热引起的脱水症状，需补充电解质溶液或淡盐水。
3、黏膜刺激
酒精刺激咽喉部充血黏膜，可能加剧咳嗽咽痛，可用温蜂蜜水或罗汉果茶缓解不适。
4、药物干扰
酒精与感冒药中对乙酰氨基酚等成分可能产生肝毒性反应，服药期间应严格禁酒。
感冒期间建议选择生姜红糖水、雪梨炖百合等温热饮品，若出现持续高热或呼吸困难需及时就医。
