卵泡成熟不排可能由内分泌失调、卵巢局部功能障碍、精神压力过大、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过药物诱导排卵、调整生活方式等方式治疗。
1、内分泌失调下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱导致促黄体生成素峰值不足，表现为月经周期紊乱。可通过氯米芬、来曲唑等药物促排卵，配合规律作息调节。
2、卵巢局部障碍卵巢包膜增厚或纤维化阻碍卵泡破裂，常伴随盆腔粘连。建议腹腔镜打孔术治疗，术后使用人绒毛膜促性腺激素辅助排卵。
3、精神压力长期焦虑抑制促性腺激素释放激素分泌，可能出现卵泡黄素化。需进行心理疏导，结合瑜伽等减压活动，必要时短期使用地屈孕酮调节。
4、多囊卵巢高雄激素血症导致卵泡发育障碍，伴有痤疮多毛。需口服二甲双胍改善胰岛素抵抗，配合枸橼酸氯米芬促排卵治疗。
建议保持均衡饮食，适当增加亚麻籽等植物雌激素摄入，避免过度节食，每周进行有氧运动帮助调节内分泌功能。
