艾灸与针灸是两种不同的中医疗法，主要区别在于治疗原理、操作方式和适应症。
艾灸通过燃烧艾条产生的热力刺激穴位，以温通经络；针灸则用金属针具刺入穴位，通过机械刺激调节气血。
艾灸需保持艾条与皮肤特定距离进行熏灼，常用隔姜灸、悬灸等形式；针灸需专业医师使用毫针实施提插捻转等手法。
艾灸更适合寒证、虚证及慢性病，如宫寒痛经；针灸对急性疼痛、神经系统疾病效果显著，如面瘫偏瘫。
艾灸侧重温补阳气，作用持久温和；针灸侧重即时疏通，起效迅速但维持时间较短。
选择疗法需根据体质和病情，建议在中医师指导下进行，治疗期间注意保暖避风，避免空腹操作。
