缺钙会引起哪些疾病

Question

缺钙会引起哪些疾病

Answer 1

缺钙可能引起轻度疾病如肌肉痉挛、直接致病如骨质疏松、继发损害如骨折、罕见病如低钙血症性惊厥。

1、肌肉痉挛

缺钙可导致神经肌肉兴奋性增高，引发腓肠肌等部位痉挛性疼痛，日常可通过增加乳制品摄入及适当晒太阳改善。

2、骨质疏松

长期钙缺乏会加速骨量流失，可能引起骨痛、身高缩短等症状，需进行骨密度检测并补充碳酸钙、维生素D等药物。

3、骨折

骨质疏松严重时可导致脆性骨折，常见于髋部及脊椎，治疗需联合阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨吸收药物。

4、低钙血症性惊厥

血钙急剧下降可能引发手足搐搦或全身抽搐，需静脉注射葡萄糖酸钙急救，同时排查甲状旁腺功能异常等病因。

建议保持每日800-1000毫克钙摄入，多食用芝麻酱、豆腐等高钙食物，40岁以上人群建议每年检测骨代谢指标。