阴道干涩可通过保湿护理、生活习惯调整、局部雌激素治疗、原发疾病管理等方式改善。可能由激素水平下降、心理压力、阴道炎症、自身免疫疾病等原因引起。
使用水溶性润滑剂缓解干涩，避免含香精或甘油产品刺激黏膜。可选择透明质酸凝胶或医用凡士林，同房前15分钟涂抹于外阴。
减少吸烟饮酒，保证每日饮水超过1500毫升。穿棉质内裤避免闷热，清洁会阴时选择弱酸性洗剂。
围绝经期女性可短期使用雌三醇软膏，每周2-3次涂抹阴道。需排除乳腺肿瘤等禁忌症，用药期间监测子宫内膜厚度。
干燥综合征患者需免疫调节治疗，糖尿病者控制血糖。阴道炎需根据病原体选用克霉唑栓、甲硝唑栓或雌激素霜剂。
日常可适当增加豆制品、深海鱼类摄入，避免过度清洁阴道。持续干涩超过2周或伴随出血需妇科就诊。
