低压100毫米汞柱属于高血压范畴，可通过生活方式调整、降压药物、病因治疗、定期监测等方式干预。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
减少钠盐摄入每日不超过5克，增加蔬菜水果和全谷物摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动，戒烟限酒有助于降低血压。
可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药，药物选择需考虑年龄、并发症等因素，避免自行调整剂量。
继发性高血压可能与肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症有关，需完善肾动脉超声、醛固酮检测等检查进行针对性治疗。
建议每周测量2-3次血压并记录，观察晨峰血压和夜间血压变化，定期复查血常规、肾功能等指标评估靶器官损害。
保持规律作息和良好心态，避免情绪剧烈波动，合并糖尿病或高脂血症者需同时控制血糖血脂。
