脸部干燥起皮可通过加强保湿护理、调整日常清洁方式、使用修复类护肤品、就医治疗等方式改善。通常由气候干燥、过度清洁、皮肤屏障受损、皮肤疾病等原因引起。
选择含神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜,每日多次涂抹。洗脸后立即使用保湿产品锁住水分,避免使用含酒精的爽肤水。
改用温和的氨基酸类洁面产品,水温控制在35℃以下,减少每日清洁次数至1-2次。过度清洁会破坏皮肤表面油脂膜。
使用含角鲨烷、维生素B5等修护成分的护肤品。皮肤屏障受损可能导致水分流失加速,表现为干燥脱屑。
若伴有红肿瘙痒,可能与特应性皮炎、银屑病等疾病有关,需遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏等药物治疗。
日常避免长时间处于空调环境,外出做好防风防护,增加饮水摄入量,适量食用深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。