月经颜色深有血块可能由受寒、精神压力、子宫内膜炎、子宫腺肌症等原因引起，可通过保暖放松、抗感染药物、激素治疗等方式改善。
经期受凉会导致子宫收缩异常，经血滞留氧化后颜色变深形成血块。建议注意腹部保暖，饮用红糖姜茶促进血液循环。不建议自行用药。
长期焦虑可能引起内分泌紊乱，导致经血黏稠度增加。可通过瑜伽冥想缓解压力，必要时在医生指导下使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药调理。
可能与细菌上行感染、宫腔手术操作有关，常伴随下腹坠痛及发热。需确诊后使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素，严重时需宫腔灌注治疗。
子宫内膜异位侵入肌层导致经量增多，血块多伴进行性痛经。可服用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药，或使用戈舍瑞林等GnRH-a类药物抑制病灶。
月经期避免剧烈运动及生冷饮食，持续出现异常血块或痛经加重时应及时妇科就诊。
