下颌长痘痘可能由内分泌失调、油脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起。
青春期或月经期激素变化会刺激皮脂腺分泌，导致毛孔堵塞。保持规律作息，避免高糖高脂饮食，必要时可遵医嘱服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片、丹参酮胶囊等调节激素药物。
皮脂腺过度活跃会导致毛囊口油脂堆积。建议每日用温和洁面产品清洁，避免使用厚重化妆品，可使用含过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等控油药物。
角质代谢紊乱会形成微粉刺。使用含果酸或水杨酸的护肤品帮助角质脱落，严重者可遵医嘱外用维A酸乳膏、他扎罗汀乳膏、异维A酸软胶囊等改善角化药物。
痤疮丙酸杆菌繁殖会引发炎症反应。出现脓疱时可用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、盐酸米诺环素胶囊等抗菌药物，伴有囊肿需及时就医行光动力治疗或切开引流。
日常需注意保持下颌区域清洁，避免挤压痘痘，保证充足睡眠，饮食多摄入富含维生素A和锌的食物如胡萝卜、牡蛎等。
