指甲裂了可通过保湿护理、补充营养、局部修护、就医治疗等方式改善。指甲裂通常由干燥缺水、营养缺乏、外力损伤、真菌感染等原因引起。
长期接触化学洗涤剂或频繁美甲会导致甲板脱水。日常可涂抹含尿素成分的护甲霜，避免指甲直接接触清洁剂。
缺乏蛋白质、维生素A或锌元素会影响指甲韧性。适量增加鱼类、鸡蛋、胡萝卜等食物摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片。
外力撞击或不当修剪造成的纵裂可用指甲锉打磨边缘。裂痕较深时可使用含纤维素成分的指甲胶进行临时固定。
伴随甲床红肿疼痛可能与甲沟炎有关，需外用莫匹罗星软膏。灰指甲引起的甲裂需口服特比萘芬片配合环吡酮甲涂剂治疗。
避免用指甲直接撬硬物，做家务时佩戴防护手套，定期修剪指甲保持适当长度有助于预防甲裂复发。
