两鬓角有白头发是什么原因

Question

两鬓角有白头发是什么原因

Answer 1

两鬓角出现白头发可能由遗传因素、精神压力、营养缺乏、疾病因素等原因引起。

1、遗传因素：

家族中有少年白发病史可能导致两鬓角提前变白，可通过染发遮盖，尚无针对性治疗药物，可适当补充维生素B12。

2、精神压力：

长期焦虑紧张会破坏毛囊黑色素细胞功能，建议放松心情保证睡眠，可选择维生素B族作为辅助补充。

3、营养缺乏：

铜铁等微量元素或维生素B12摄入不足会影响黑色素合成，需调整饮食多食用动物内脏、坚果、深色蔬菜，必要时补充复合维生素。

4、疾病因素：

可能与甲状腺功能异常、白癜风等疾病有关，通常伴随体重波动、皮肤白斑等症状，需检查甲状腺功能后可服用左甲状腺素钠片。

日常可多食用黑芝麻、核桃等食物，避免过度烫染头发，若伴有其他症状应及时就医。