手麻可能由姿势压迫、外周神经损伤、颈椎病变、腕管综合征等原因引起，可通过调整姿势、营养神经药物、颈椎牵引、手术松解等方式治疗。
长时间保持固定姿势导致局部血液循环受阻，解除压迫后通常自行缓解，日常需避免手臂悬空或枕压入睡。
可能与糖尿病、酒精中毒等因素有关，表现为手指刺痛伴感觉减退。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、鼠神经生长因子等营养神经药物。
颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，常伴随颈部疼痛。需通过磁共振确诊，采用颈托固定、塞来昔布胶囊缓解疼痛，严重者需椎间孔镜手术。
正中神经在腕部受压导致拇指至无名指麻木，夜间加重。早期可注射糖皮质激素，顽固病例需行腕横韧带切开减压术。
持续手麻超过一周或伴随肌力下降时应尽早就诊，日常避免长时间重复手部动作，注意肢体保暖促进血液循环。
