月经来可以洗头吗

Question

常听妈妈说月经来了，不能洗头，不能洗脚。这些都能洗吗？

Answer 1

月经期间可以洗头，洗脚的，但是注意不要用冷水，不要受寒就可以了。其他是没有什么影响的，注意卫生是好事。月经期不能着凉和吃辛辣生冷食物，不能做剧烈运动。平时可以吃点大枣红糖水等，多休息。