盆骨宽。怎么办？

Question

上半身身材正常。下半身比较胖。而且盆骨宽。腿很粗，屁股大。 上下身比例很不协调。 可以通过做什么运动改善一下吗？

Answer 1

每个人的身材生长，主要和基因还有平常的生活习惯，饮食习惯有关系，平常不要长期久坐，不要食用过多肥腻的食物，配合多点运动，促进体内的脂肪消耗，同时也可以配合针灸减肥，以上方法都有利于改善您要运动可以多点游泳慢跑。