下颚起痘痘可能与作息紊乱、饮食不当、毛囊炎、激素水平失衡等原因有关，可通过作息调整、饮食调节、外用药物、内分泌治疗等方式缓解。
长期熬夜会导致皮肤代谢异常，皮脂分泌增加堵塞毛孔。保持规律作息有助于改善症状，无须用药。
过量摄入高糖高脂食物会刺激皮脂腺分泌。建议减少乳制品、油炸食品摄入，增加蔬菜水果补充维生素。
可能与金黄色葡萄球菌感染有关，表现为红肿疼痛的脓疱。可外用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏或克林霉素凝胶。
青春期或经期前后雄激素水平升高会导致痤疮。伴随月经失调等症状时需检查性激素六项，医生可能开具螺内酯或达英-35。
避免用手挤压痘痘，选择温和洁面产品清洁，症状持续加重建议皮肤科就诊排查多囊卵巢综合征等疾病。
