突然头晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起，可通过休息补糖、改变体位、补充铁剂、耳石复位等方式缓解。
饥饿或糖尿病用药不当导致血糖过低，伴随手抖冷汗，立即进食糖果或含糖饮料可缓解，必要时使用葡萄糖注射液、氢化可的松、胰高血糖素。
快速起身时脑部供血不足引发眩晕，常伴眼前发黑，缓慢变换体位即可改善，严重者可服用米多君、屈昔多巴、氟氢可的松调节血压。
血红蛋白不足导致脑缺氧头晕，伴随面色苍白乏力，需补充硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、维生素B12，同时增加红肉动物肝脏摄入。
内耳碳酸钙结晶脱落引发眩晕，与头位变动相关，可通过Epley复位法治疗，药物可选倍他司汀、银杏叶提取物、地西泮控制症状。
持续头晕超过24小时或伴随呕吐、视物重影需及时就诊，日常注意规律饮食避免空腹，起卧动作放缓，贫血人群定期检测血常规。
