去妊娠纹可通过保湿护理、按摩、激光治疗、微针疗法等方式改善。妊娠纹通常由皮肤拉伸、激素变化、遗传因素、体重增长过快等原因引起。
1、保湿护理使用含维生素E或透明质酸的润肤霜有助于保持皮肤弹性，建议每日涂抹于腹部、大腿等易长妊娠纹部位。
2、按摩轻柔打圈按摩可促进局部血液循环，配合橄榄油或杏仁油效果更佳，每天坚持10-15分钟。
3、激光治疗点阵激光能刺激胶原蛋白再生，适用于白色陈旧性妊娠纹，需由专业医生评估后进行治疗。
4、微针疗法通过微针滚轮刺激真皮层修复，对红色新妊娠纹效果较好，治疗期间需注意皮肤消毒护理。
孕期控制体重匀速增长，补充优质蛋白和维生素C，产后尽早开始修复护理可降低妊娠纹严重程度。
