眼花、视力模糊可通过改善用眼习惯、补充营养、矫正屈光不正、治疗基础疾病等方式缓解。该症状通常由视觉疲劳、营养缺乏、近视青光眼、糖尿病视网膜病变等原因引起。
一、用眼习惯
长时间近距离用眼会导致睫状肌持续收缩，诱发视觉疲劳。定时远眺、使用防蓝光眼镜、保持30厘米阅读距离可改善症状，无须药物干预。
二、营养补充
维生素A缺乏会降低视网膜感光能力，伴随夜盲表现。适量进食胡萝卜、菠菜、动物肝脏等富含视黄醇食物，必要时遵医嘱服用维生素AD胶丸。
三、屈光异常
近视散光未矫正时可能伴发头痛。验光检查后可通过框架眼镜、角膜塑形镜、激光手术矫正，常用药物包括七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳。
四、病理因素
青光眼急性发作与房角堵塞有关，表现为眼压升高伴恶心。需使用布林佐胺噻吗洛尔滴眼液降压，糖尿病需控制血糖达标，严重者行玻璃体切除手术。
日常注意每用眼20分钟休息20秒，保持室内光照充足，定期眼科检查跟踪病情变化。
