黑眼圈可能由遗传因素、睡眠不足、用眼过度、过敏反应等原因引起，可通过调整作息、局部护理、抗过敏治疗、医美手段等方式改善。
部分人群天生眼周皮肤较薄或色素沉着明显，建议通过激光治疗改善，可遵医嘱使用氢醌乳膏、维生素K乳膏、复方甘草黄酮乳膏等药物辅助淡化色素。
长期熬夜导致眼周血液循环不良，需保证每日7-8小时睡眠，配合冷敷缓解血管扩张。
长时间电子屏幕使用会加重眼周疲劳，每用眼1小时应休息10分钟，适当使用含咖啡因的眼霜。
可能与过敏性鼻炎、结膜炎有关，通常伴随眼痒、流泪症状，需回避过敏原并使用氯雷他定、色甘酸钠滴眼液、依巴斯汀等抗组胺药物。
日常可多摄取含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免用力揉搓眼周皮肤，持续不缓解需排查肝肾疾病等全身性病因。
