宝宝感冒发烧吃哪些东西比较好

Question

宝宝感冒发烧吃哪些东西比较好

Answer 1

宝宝感冒发烧，吃含水多的食物比较好，这主要是因为水分能够加快代谢，有利于病毒的排出，可以喝汤类，或者粥类食物，可以做小米粥，皮蛋瘦肉粥，玉米面糊糊粥，汤类可以做紫菜蛋花汤，菠菜汤，冬瓜排骨汤等。
感冒在不同的季节，可以选择的食物也不同，比如秋冬季节的感冒，多吃梨，猕猴桃等水果，在春夏季可以吃春笋，藕，西瓜类水果。
另外，在孩子发烧的时候要多喝水，多出汗，多排尿，都有利于降温。