脸上出油厉害可通过生活习惯调整、清洁管理、外用药物、口服药物等方式改善，通常与遗传因素、内分泌紊乱、饮食不当、皮肤屏障受损等原因有关。
避免熬夜及精神压力过大，保持规律作息有助于调节皮脂分泌，过度清洁反而会刺激皮脂腺代偿性分泌增多。
选用温和的弱酸性洁面产品，早晚各清洁一次，避免使用含酒精或皂基的强效去油产品破坏皮肤微环境。
维A酸乳膏通过抑制皮脂腺活性减少出油，烟酰胺凝胶可调节皮肤微循环，硫磺洗剂具有收敛抗菌作用，需在医生指导下使用。
异维A酸能显著抑制皮脂分泌但需监测肝功能，螺内酯通过抗雄激素作用控油，四环素类抗生素适用于合并炎症的患者，须严格遵医嘱服用。
日常建议使用无油保湿产品维持水油平衡，减少高糖高脂饮食摄入，外出时可使用吸油纸辅助处理，严重油性痤疮需及时就诊皮肤科。
