子宫内膜异位症通常不会自愈。该疾病属于慢性进展性疾病，可能随激素变化暂时缓解，但病灶难以自行消除。
1、激素波动月经周期中雌激素水平下降时症状可能减轻，但排卵期或经期仍会复发，建议通过短效避孕药或孕激素类药物抑制卵巢功能。
2、妊娠影响孕期高孕激素状态可使异位内膜萎缩，症状缓解，但产后月经恢复后多数会复发，需持续随访管理。
3、绝经期变化自然绝经后卵巢功能衰退可能使病灶萎缩，但人工绝经需警惕激素替代治疗引发的复发风险。
4、疾病进展未经治疗的异位病灶可能造成盆腔粘连、卵巢囊肿等器质性改变，需通过腹腔镜手术或GnRH-a药物干预。
确诊后应定期复查，中重度患者可配合热敷缓解疼痛，避免剧烈运动加重盆腔充血。
