经期爬山会有啥后果

Question

昨天经期第二天，感觉身体还可以，就和家人一起爬山4个小时，晚上腿酸疼，发现经血几乎没有了，很害怕，这样的疲惫剧烈运动不知对月经有啥影响，想想后怕，请医生专家给予建议，谢谢！

Answer 1

分析，是的，月经期间出现剧烈运动或者是过于劳累，是容易影响月经正常的目前考虑是不宜用药，注意休息调理，做好月经期间护理

Answer 2

女性在排卵期间及月经期间都不宜进行剧烈的体育运动，否则可能加剧出血。最好多休息休息,等月经干净了在去 。月经期间所用的卫生巾要干净，并经常更换，以防感染。经期不可洗盆浴，要洗淋浴，以免不干净的水进入阴道造成感染。经期要保持外阴清洁，每日用温开水清洗外阴一次。