孕妇受惊吓可能产生焦虑、心率加快等轻度应激反应，严重时可诱发宫缩甚至早产，影响因素主要有惊吓强度、孕妇心理素质、胎儿健康状况、孕期阶段。
短暂惊吓通常仅引起焦虑、出汗等生理反应，可通过深呼吸、音乐放松等方式缓解，无须特殊治疗。
强烈刺激可能导致孕妇血压升高、心律不齐，建议立即平卧休息，持续不适需监测胎心。
孕晚期受惊可能引发假性宫缩，若每小时超过4次或伴随腹痛，须警惕先兆早产可能。
重大惊吓可能导致孕妇出现创伤后应激障碍，表现为持续惊恐、失眠，需心理干预治疗。
孕妇日常应避免观看惊悚内容，突发惊吓后可通过左侧卧位缓解不适，持续异常症状应及时产科就诊。
