氨糖一般是指氨基葡萄糖，是一种天然的氨基单糖，通常可以遵医嘱长期吃，临床常用的比如正大九力盐酸氨基葡萄糖片，在治疗和预防骨关节炎方面具有较好的效果，患者可遵医嘱使用。
氨基葡萄糖是蛋白多糖合成的前体物质，在关节软骨中含量较高。随着年龄的增长，人体中的氨基葡萄糖含量会逐渐不足，软骨细胞的凋亡速度会慢慢大于新生速度，而持续地关节活动会导致关节软骨逐渐受损。
正大九力盐酸氨基葡萄糖片可以帮助人体补充氨基葡萄糖，促进软骨基质的修复和重建，延缓骨关节炎的疾病进程。该药纯度比较高，单片剂量大，每日仅需两片即可满足1500mg的指南推荐剂量，服用方便。此外，还通过仿制药一致性评价，疗效与原研药一致，是骨关节炎对因治疗的首选用药。
若关节疼痛、肿胀等症状较严重，患者可遵医嘱将正大九力盐酸氨基葡萄糖片与康缘复方南星止痛膏联合使用，通过内服外用的方式可更快缓解关节不适。如果骨关节炎疼痛较严重，可遵医嘱联用苏立葆塞来昔布胶囊，能进一步抑制炎症，减轻疼痛。
在平时，要注意养成良好的坐姿，避免跷二郎腿。办公时，可以加个靠垫，能保持脊柱自然曲线，减轻脊椎的压力。做家务时可使用长柄工具，减少弯腰造成的酸胀感。
