白癜风患者在怀孕期间需注意皮肤防护、营养均衡、情绪管理和定期产检，避免疾病进展影响母婴健康。
1、皮肤防护：避免阳光直射，外出时使用物理防晒措施如遮阳伞、长袖衣物，禁用含氢醌等刺激性成分的外用药。
2、营养均衡：增加富含铜元素的食物如坚果、动物肝脏，补充维生素B12和叶酸，避免过量摄入维生素C。
3、情绪管理：孕期激素变化可能加重白斑扩散，可通过正念冥想缓解压力，必要时寻求心理医生疏导。
4、定期监测：每月记录皮损变化情况，产检时同步检查甲状腺功能，禁用免疫调节类药物如他克莫司软膏。
妊娠期间保持规律作息，选择宽松棉质衣物减少摩擦，发现白斑快速扩散需及时就诊皮肤科与产科联合会诊。
